A idade mínima progressiva para aposentadoria vai mudar em 2026. Entenda como essa alteração afeta quem está perto de se aposentar, quais são as novas regras e o que fazer para não ser pego de surpresa.
A Reforma de 2019 e o fim da aposentadoria por tempo de contribuição.
Em 2019, a Reforma da Previdência acabou com a aposentadoria por tempo de contribuição, mas criou quatro regras de transição para quem já contribuía até aquela data. São elas:
- Pedágio de 50%: não exige idade mínima.
- Pedágio de 100%: exige idade mínima fixa (57 anos mulheres / 60 anos homens).
- Regra de Pontos: aumenta em 2026 para 103 pontos homens e 93 pontos mulheres.
- Idade Mínima Progressiva: combina tempo de contribuição com uma idade mínima que vai aumentando a cada ano.
Como funciona a Idade Mínima Progressiva
Na aposentadoria por idade mínima progressiva, além do tempo de contribuição (35 anos para homens e 30 anos para mulheres), é preciso atingir uma idade mínima. Essa idade começou em 2019 em:
- 56 anos para mulheres
- 61 anos para homens
E aumenta seis meses a cada ano.
Como fica em 2026?
Veja a evolução:
- 2025: homens com 64 anos, mulheres com 59 anos.
- 2026: homens com 64 anos e 6 meses, mulheres com 59 anos e 6 meses.
A partir daí:
- O homem estabiliza em 65 anos em 2027, porque essa é a idade da aposentadoria por idade.
- A mulher estabiliza em 62 anos em 2031.
Cuidado com a escolha da regra
É muito comum que, quando o segurado atinge a idade mínima progressiva, esteja também muito próximo da aposentadoria por idade. A diferença pode ser de apenas seis meses.
O problema é que, em muitos casos, a forma de cálculo da aposentadoria por tempo de contribuição nessa regra é menos vantajosa do que o cálculo da aposentadoria por idade.
Exemplo: um homem que em 2026 se aposenta com 64 anos e meio pode estar a apenas seis meses de se aposentar por idade com um valor de benefício maior.
Aposentadoria não tem volta
Ao contrário de outros direitos — como casamento, contratos ou até a compra de uma casa, a aposentadoria é irreversível. Uma vez concedida, não há como desistir e pedir de novo.
Por isso, a decisão precisa ser muito bem calculada.
A dica final
Se você estiver perto de se aposentar pela regra da idade mínima progressiva em 2026, faça um cálculo comparativo antes de entrar com o pedido. Às vezes, esperar alguns meses para alcançar a aposentadoria por idade pode garantir um valor de benefício maior e mais seguro para o resto da vida.
A idade mínima progressiva pode ser uma saída, mas pode também ser uma armadilha se você não fizer o cálculo certo.
Planejamento é fundamental, porque aposentadoria é um ato único e sem volta.

















