Terceira Idade e qualidade de vida:

A terceira idade é uma fase cheia de novas descobertas e desafios. Qualidade de vida é a chave para vivê-la plenamente.

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E como fazer a manutenção para ter boa qualidade de vida? Cuidando da saúde física e mental, elas são fundamentais. Atividades simples, como caminhar, ajudam a manter o corpo e a mente ativos.

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A seguir, você poderá acompanhar algumas dicas especiais que poderão ajudá-lo. Nao deixe de ler com atenção.

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Manter a mente ativa é importante

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Estar em contato com a natureza traz pazÉ garantido:

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O apoio familiar e dos amigos faz toda a diferença

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Quer saber mais sobre Terceira Idade e qualidade de vida? Não deixe de acessar nosso post completo no próximo slide. Esperamos você por lá!

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